INFORMATIVOS
Com esse calor curtir a piscina é tudo de bom né
Com esse calor curtir a piscina é tudo de bom né
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Mas pra que nada de errado é bom tomar alguns cuidados com o sol
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Aplique protetor solar com fator de proteção solar (FPS) alto (mais de 30) antes de sair ao sol e reaplique a cada 2 horas ou após nadar;Use roupas leves, de cor clara e com proteção UV, como chapéus, óculos de sol e vestidos de banho com proteção solar;Escolha óculos com lentes polarizadas para reduzir o reflexo solar;Evite horários críticos;Beba água regularmente para evitar desidratação;Evite exposição prolongada ao sol, especialmente se você tem pele clara ou é propenso a queimaduras..
Aí é só curtir o calor
